El tabaco: un gran enemigo de tu belleza

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Si quieres conocer los beneficios de dejar de fumar sobre tu piel, sigue leyendo.

Fumar es un mal hábito para la salud y también para la belleza. Algunos de sus efectos son sobradamente conocidos: los dientes tienden a amarillearse, el olor corporal cambia y desprende aroma a tabaco, hay una mayor propensión a padecer diversos tipos de cáncer… En este post nos ceñiremos a los efectos negativos del tabaco sobre la piel.

Envejecimiento de la piel a causa del tabaco

La piel necesita colágeno para mantenerse nutrida y flexible. Con los años, tiende a producirse menos, y este fenómeno ocurre de forma paulatina, originando arrugas. Pero con el tabaco este proceso se acelera y provoca una piel más seca, con lo cual los signos de la edad se manifiestan de forma temprana y también más profundamente.

Peor cicatrización de heridas en fumadores

Los tejidos han de estar oxigenados, pero lo que ocurre al fumar es que el monóxido de carbono del humo compite con el oxígeno de nuestro cuerpo, lo que afecta a la cicatrización de heridas.

Los beneficios de dejar de fumar sobre la piel se manifiestan enseguida.

Piel apagada y con mal aspecto

La aspereza de la piel y mayor tendencia a quebrarse ocurre entre los fumadores por la disminución de la vitamina A. De nada sirve cuidar la piel mediante cremas y demás tratamientos sin un cuidado interno que pasa por  una buena alimentación y todos los nutrientes, lo que deja fuera una práctica como el tabaquismo.

Coloramiento de la piel

Es un efecto muy común que se aprecia fácilmente en los dedos que sujetan el cigarrillo, que tienden a amarillearse, pero también puede ocurrir en el cabello.

Pelo quebradizo y con tendencia a caerse

Un cabello más delgado y más débil. Esto también es consecuencia del tabaquismo que, unido a causas genéticas u otras condiciones ambientales, aumentan las posibilidades de calvicie.

El tabaco deja rastro sobre tu piel. ¿Sabes qué efectos provoca fumar en ella?

Si quieres evitar todos estos problemas sobre tu piel y estado general, lo mejor es proponerse dejar de fumar y adquirir hábitos saludables mediante una dieta correcta y una práctica regular de ejercicio.

1 comentario en «El tabaco: un gran enemigo de tu belleza»

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