Hábitos saludables

22 abril, 2020
camión

Dolor de espalda al conducir: consejos para evitarlo

El dolor en la espalda puede ser ocasionado por diferentes razones, aunque el desarrollo de ciertas actividades laborales está considerado como una de las causas más […]
16 abril, 2020
respiración consciente

Ejemplos y beneficios de la respiración consciente

La respiración es necesaria para que nuestro cuerpo se oxigene y funcione. Pasamos el día respirando y apenas somos conscientes de ello. La respiración consciente es […]
16 abril, 2020
teletrabajo en empresas frente al coronavirus

Teletrabajo: la respuesta de las empresas españolas al coronavirus

La irrupción del coronavirus ha obligado a muchas empresas a optar por el teletrabajo como fórmula de poder seguir operando y prestando servicios a sus clientes. […]
10 agosto, 2018
Entrena tu mente

Cuerpo en forma gracias al entrenamiento mental

El culto al cuerpo es uno de los principios que rige la sociedad actual. Pero, ya se sabe: mens sana in corpore sano. Ponte las pilas […]
16 julio, 2018
Dormir poco acorta la vida

Dormir poco acorta la vida

La sociedad moderna se divide entre los que duermen mucho y los que no pisan la cama [casi] ni en sus mejores sueños. Si eres de […]

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para «permitir cookies» y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar» estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar