Miel con Canela - Blog de salud y nutrición

16 julio, 2018
Dormir poco acorta la vida

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La sociedad moderna se divide entre los que duermen mucho y los que no pisan la cama [casi] ni en sus mejores sueños. Si eres de […]
9 julio, 2018
Fructosa: el azúcar de la fruta

Fructosa: ¿engorda el azúcar de la fruta?

Muchos gurús de la dietética afirman que no todas las frutas son buenas o que consumirlas a determinadas horas nos hacen engordar. ¿Son ciertas sus afirmaciones?

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Hábitos saludables

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